R孟師資

身語心流合作教師
【在嬋柔中遇見自己】

從插畫創作到嬋柔練習，
R孟老師因長期伏案工作所帶來的身體不適而開始接觸嬋柔。
練習的過程中，不只是改善了身體的不舒服，
更重新建立了與身體相處的方式，也慢慢找回生活中的自信與從容。

現為 GYROKINESIS® 嬋柔墊上教師，
擅長陪伴初學者透過呼吸、流動與覺察，建立身體的信任感。
相信每個人都能在嬋柔中，以自己的步調，重新認識身體，也遇見更自在的自己。

【經歷】

【教學項目】